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流感

流感预防核心信息及释义

作者:狗万官_狗万(怎么样)_狗万黑????来源:中国健康教育中心????更新时间:2019/4/29 22:27:29????点击:220
? ? 1、流行性感冒简称流感,是由病毒引起的一种常见呼吸道传染病,易诱发肺炎、心肌炎等并发症,对孕妇、老人、婴幼儿及慢性病患者的危害尤为严重。
? ? 2、流感主要通过咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播,用脏手揉眼睛或摸口鼻也会传染。
? ? 3、勤洗手、常通风,不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻可有效预防流感。
? ? 4、患流感后,应居家休息,必须外出时应佩戴口罩。
? ? 5、在流感季节来临前,建议孕妇、老年人、婴幼儿、慢性病患者接种流感疫苗。
核心信息释义
? ? 1、流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种常见呼吸道传染病,流感病毒一般分为甲、乙、丙三型,其中甲型流感容易变异,可以引起反复流行和大流行。流感多发于冬春季节,有高度的传染性,传播速度极快。流感的主要表现为高热,伴有明显的头痛、乏力、全身肌肉酸痛等中毒症状,而呼吸道症状轻微。流感可出现病毒性肺炎、心肌炎等并发症,多发生在孕妇、老年人、婴幼儿、肥胖及有慢性病的患者。
? ? 2、流感病人或隐性感染者说话、咳嗽、打喷嚏时会喷出带有流感病毒的飞沫,吸入这样的飞沫就可能被流感病毒感染。接触了被含有流感病毒的唾液、鼻涕、痰液等污染过日常用品,再用脏手揉眼睛或摸口鼻也有可能被感染。
? ? 3、流感病毒可通过咳嗽、打喷嚏等方式向外传播。为避免飞沫污染他人,流感患者在咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或衣袖(肘部)等遮住口鼻,以切断传播途径。流感除通过飞沫传播外,还可通过粘膜接触传播,因此,要勤洗手,避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴。此外,保持室内空气清新,注意通风,均衡饮食,适当运动,保持充足的睡眠,避免过度疲劳,均对流感预防起到积极作用。
? ? 4、在流感流行期间,应尽量避免去公共场所或参加大型集会等集体活动,到公共场所应戴口罩,不到患者家串门。
? ? 5、流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一,适用于任何可能感染流感病毒的健康人,每年在流行季节前接种一次,免疫力可持续一年。流感疫苗对人体的保护可达70%—90%,即使在接种后患上流感,也能减轻其症状,降低并发症几率。建议孕妇、老年人、婴幼儿、慢性病患者以及医务人员接种流感疫苗。

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